Instagram@m_rozenek Krem z retinolem jest jednym z największych pielęgnacyjnych trendów na jesień. Wie o tym także Małgorzata Rozenek-Majdan, która postanowiła podzielić się ze swoimi obserwatorami, jakiemu kosmetykowi zawdzięcza gładką cerę. Krem z retinolem to od kilku lat jeden z najbardziej klasycznych produktów do pielęgnacji cery na jesień. Fanką tego typu kosmetyków jest także Małgorzata Rozenek-Majdan, która w ostatnim czasie pochwaliła się, którego kremu używa na co dzień. To Nightly Renewal Moisturizer marki StriVectin. W drogeriach znajdziesz go w cenie już od 250 zł! Właściwości Nightly Renewal Moisturizer marki StriVectin Krem z retinolem to nowość marki StriVectin. Nightly Renewal Moisturizer koryguje wiele oznak starzenia dzięki zawartości retinolu i retinalu. Retinal jest jedną z najsilniejszych form retinolu. W składzie kremu znalazła się opatentowana cząsteczka NIA114™ i kompleksem łagodzącym skórę. To on pomaga zmniejszyć zaczerwienienie. Tak wyjątkowa mieszanka sprawia, że możemy korzystać z dobrodziejstwa retinolu bez żadnych podrażnień. Dzięki temu skóra jest gładka i promienna. Instagram@m_rozenek Zobacz także: Apteczne serum z retinolem wygładza i napina skórę. Wizażanki: "żelazko na zmarszczki" Działanie Nightly Renewal Moisturizer marki StriVectin Krem StriVectin to pogromca zmarszczek, dzięki któremu możesz cieszyć się młodzieńczym wyglądem o wiele dłużej. Krem z retinolem koryguje oznaki starzenia - pomaga wygładzić już istniejące zmarszczki, a także zapobiega powstawaniu nowych. Sprawia, że skóra odzyskuje jędrność i blask. Produkt powinien być stosowany jako etap w wieczornej pielęgnacji. W trakcie kuracji nie zapomnij o stosowaniu w ciągu dnia kremów z filtrem przeciwsłonecznym. Skład kremu został wzbogacony o składniki łagodzące, dzięki czemu unikniesz zaczerwienień i podrażnień, które mogłyby wystąpić podczas stosowania retinolu. mat. prasowe Jak stosować Nightly Renewal Moisturizer marki StriVectin? Krem StriVectin należy nałożyć na oczyszczoną skórę twarzy. Delikatnie i równomiernie wmasuj produkt w skórę, aż do całkowitego wchłonięcia. Podczas aplikacji omijaj okolice oczu - jeśli produkt się do nich dostanie, ostrożnie opłucz je wodą. Przed zastosowaniem na twarzy, możesz przetestować krem na niewielkim fragmencie skóry. iStock Retinol na twarz - jak działa i jak stosować? TOP 3 kosmetyków z retinolem Retinol na twarz stosowany jest w celu ujędrnienia i wygładzenia skóry oraz zniwelowanie zmarszczek, ale nie tylko! Świetnie radzi sobie również ze skórą trądzikową i problematyczną. Sprawdźcie, jak stosować retinol na twarz i nie podrażnić skóry. Przygotowałyśmy dla was ranking TOP 3 najlepszych kosmetyków z retinolem od 45 do 200 zł, które wygładzą skórę i zwalczą niedoskonałości. Retinol na twarz należy stosować z rozwagą, gdyż może mocno podrażnić i przesuszyć skórę. Prawidłowo stosowany jest jednak jednym z niewielu składników, które pomogą zwalczyć zmarszczki i brak jędrności skóry. Przede wszystkim wprowadzajmy go stopniowo i koniecznie stosujmy SPF50. Koniecznie zajrzyjcie do naszego rankingu kosmetyków z retinolem, w którym znajdziecie produkty ze stężeniem do czystego retinolu , które świetnie sprawdzą się na początek przygody z tym składnikiem. Jak retinol działa na twarz? Retinol ma kompleksowe działanie na skórę, jednak jest znany szczególnie ze swoich właściwości odmładzających. Napina twarz, niweluje zmarszczki i opóźnia procesy starzenia się skóry . Wynika to z faktu, że ma on zdolność przenikania do głębszych warstw skóry i pobudzenia aktywności fibroblastów. Te komórki są odpowiedzialne za produkcję kolagenu, elastyny i kwasu hialuronowego , które zapewniają jędrność i gładkość skóry. Z wiekiem fibroblasty są coraz mniej aktywne, dlatego takie pobudzenia przynosi widoczną różnicę. To nie jedyne działanie retinolu, oprócz właściwości odmładzających, składnik ten: intensywnie regeneruje i odbudowuje skórę, niweluje trądzik, łagodzi stany zapalne, zwęża pory, reguluje nadmierne wydzielanie sebum, zapobiega zatykaniu porów i powstawaniu zaskórników, rozjaśnia przebarwienia skórne , wyrównuje koloryt cery. Retinol przede wszystkim polecany jest do skóry dojrzałej, tłustej, problematycznej . Lepiej jednak nie aplikować go na skórę suchą i wrażliwą. Kosmetyki z retinolem warto stosować od 30 roku życia, kiedy to aktywność fibroblastów znacząco spada. Jak... mat. prasowe Ranking kremów z retinolem z Rossmanna do 30 zł. Te produkty usuną zmarszczki i trądzik Kremy z retionolem z Rossmanna to świetne kosmetyki przeciwzmarszczkowe i wygładzające w niskich cenach. Ten składnik aktywny pobudza produkcję kolagenu i elastyny oraz intensywnie regeneruje skórę. Przygotowałyśmy dla was ranking TOP 4 najlepszych kremów z retinolem z Rossmanna, w tym ulubieńcy Wizażanek marki L’oreal oraz kosmetyk Ziaja z ocenę 5/5! Kremy z retinolem to must have w pielęgnacji skóry dojrzałej. Trzeba jednak pamiętać, że efekt stosowania retinolu pojawiają się dopiero po około 3 miesiącach. W naszym przeglądzie znajdziecie hity drogeryjne już od 9 złotych! Są to kosmetyki z małym stężeniem retinolu, pochodnymi retinolu i roślinnymi zamiennikami, które nie podrażnią i nie wysuszą skóry. Jak działa krem z retinolem? Krem z retinolem ma właściwości odmładzające oraz skutecznie zwalcza zmarszczki i trądzik. Przy regularnym stosowaniu przyspiesza procesy tworzenia się nowych komórek skóry, co prowadzi do szybkiej regeneracji, ujędrnienia i wygładzenia skóry. Regularne stosowanie kremów z retinolem sprawi, że : skóra będzie odżywiona i nawilżona, odzywka gładkość, jędrność i gęstość, zmarszczki zostaną zniwelowane i będą wolniej powstawać, poprawi się kontur twarzy, stany zapalne będą się szybciej regenerować, trądzik zostanie zniwelowany, przebarwienia skórne będą mniej widoczne. Pierwsze widoczne efekty takie, jak nawilżenie, odżywienie i rozświetlenie skóry będą widoczne już w pierwszych tygodniach stosowania produktów. Z kolei zniwelowanie zmarszczek, wygładzenie i poprawa kontury to proces, którego efekty będą widoczne po około 3 miesiącach. Pamiętajcie, by przy stosowaniu retinolu unikać innych drażniących składników aktywnych, jak na przykład kwasy złuszczające i stosować kremy z filtrem słonecznym SPF 50 . Zobacz także: Retinol na twarz - jak działa i jak stosować? TOP 3 kosmetyków z retinolem TOP 4 najlepsze kremy z retinolem z Rossmanna według KWC Znalazłyśmy dla was 4 najlepsze kremy z retinolem z Rossmanna, które zbierają świetne opinie w rankingu KWC. Wszystkie te kosmetyki... archiwum prywatne Jakie kremy na zmarszczki stosować? Ranking 5 najlepszych Spłycają zmarszczki, wygładzają skórę i niwelują jej szorstkość. Aby jednak kremy na zmarszczki działały, powinny opierać działanie odmładzające na składnikach aktywnych. Kremy na zmarszczki mają za zadanie spłycić bruzdy , ale także napiąć i wygładzić cerę . Można więc powiedzieć, że ich działanie przypomina ostrzykiwanie twarzy kwasem lub toksyną botulinową , ale w żadnym wypadku nie jest inwazyjne. Fundujemy zatem skórze lifting bez stosowania igieł i za o wiele niższe pieniądze. Żeby jednak krem na zmarszczki rzeczywiście działał tak, jak obiecuje producent, nie wystarczy napisać na opakowaniu, że daje efekt liftingu. Taki kosmetyk powinien zawierać określone składniki aktywne . Jakie składniki powinny zawierać kremy na zmarszczki? Składniki aktywne, o których mowa wyżej, mogą występować pojedynczo, ale często stosuje się po kilka jednocześnie, aby wzmocnić działanie kosmetyku. Zaliczamy do nich: Retinol – to pochodna witaminy A i przy okazji silny przeciwutleniacz, który niweluje działanie wolnych rodników odpowiedzialnych za starzenie się skóry. Retinol wspiera więc biosyntezę kolagenu, a także odbudowę włókien elastyny. Pobudza ją także do budowy grubszego naskórka. Dzięki temu jej elastyczność i jędrność ulega znacznej poprawie. Gdyby tego było mało - odmładzające właściwości retinolu zostały udowodnione naukowo. Bakuchiol – jest roślinnym odpowiednikiem retinolu. Działa łagodniej, co nie znaczy, że gorzej. Rekomendowany jest szczególnie dla skór suchych i wrażliwych, a także naczyniowych , ponieważ nie wywołuje pieczenia i zaczerwienienia, które jednak często występują przy retinolu. Kwas hialuronowy – występuje naturalnie w ludzkim organizmie, ale niestety z wiekiem mamy go coraz mniej, przez co skóra traci elastyczność, gęstość i sprężystość. Kwas hialuronowy nie ma sobie równych, jeżeli chodzi o zdolność wiązania wody . Mimo że działa tylko w... iStock Ten apteczny krem z retinolem na trądzik zapobiega pojawianiu się nowych wykwitów. To hit KWC! Krem z retinolem Pharmaceris T pureRETINOL jest jednym z najlepiej ocenianych produktów do cery trądzikowej w KWC z jego niższym stężeniem. Ma w KWC ocenę 4,3 na 5 gwiazdek, a Wizażanki przyznają, że idealnie sprawdza się w walce z wypryskami pojawiającymi się na linii żuchwy. Krem z retinolem do twarzy Pharmaceris przeznaczony jest do nocnej pielęgnacji skóry z niedoskonałościami, zmianami trądzikowymi, ale też tendencją do przetłuszczania skóry. Sprawdzi się na cerze mieszanej i tłustej, ale też dojrzałej, pozbawionej jędrności. Ma działanie przeciwtrądzikowe, ale też wygładza cerę, redukując drobne zmarszczki. Jest doskonały do rozpoczęcia przygody z retinolem. Cena kremu z retinolem zaczyna się od ok 47 zł. Często trafia jednak na promocję. Możemy kupić go w aptekach internetowych i stacjonarnych, ale też Super-Pharm. Krem z retinolem Pharmaceris T pureRETINOL Krem z retinolem na trądzik wieku dorosłego Pharmaceris T pureRETINOL nie jest nowością, jednak sukcesywnie od lat zbiera pozytywne recenzje wśród Wizażanek. Zmniejsza skłonność skóry do powstawania na niej niedoskonałości, przywraca jej równowagę (również przy zmianach hormonalnych) i redukuje już istniejące krosty na twarzy, jak i podskórne wykwity. Ma również zdolność do redukcji wydzielania sebum przez skórę. Normalizuje pracę gruczołów, jednocześnie odblokowując pory i hamując powstawanie zaskórników. Dodatkowo zmniejsza głębokość zmarszczek i bruzd. Przy regularnym stosowaniu cera jest wygładzona, napięta, a jej tekstura jest wyrównana. Krem do twarzy zwęża również pory. Używałam na dekolt i plecy. Doskonale poradził sobie z wypryskami. Po kilku dniach znaczna poprawa a po kilku tygodniach - znakomite efekty. Skóra gładka, bez nowych zmian a ślady po starych rozjaśnione i coraz mniej widoczne - oceniła krem użytkowniczka KWC. Skład kremu z retinolem do cery trądzikowej Pielęgnacja kremem z retinolem opiera się na działaniu czystego retinolu w stężeniu 0,3%. Oprócz tego produkt...
Dodatkowe zastosowanie w kremie witaminy E i kwasu hialuronowego, wpływa na lepsze nawilżenie naskórka i prawidłowe funkcjonowanie bariery hydrolipidowej. Główne składniki aktywne. Retinol 2%. Witamina E 1%. Kwas hialuronowy 1%. Skład. Water/Aqua/ Eau, Glycerin, C12-15 Alkyl Benzoate, Caprylic/Capric Triglyceride, Jojoba Esters, Retinol Strony 1 Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź 1 2015-01-26 11:25:31 Beyondblackie Przyjaciółka Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2013-10-04 Posty: 8,778 Wiek: Czterdziesci lat minelo... Temat: Czy któraś z was stosowała retinol?Nakręcona zaleceniami na Youtubie (Gossmakeupartist), zdecydowałam się kupić retinol. Marka jaką znalazłam to OZ Naturals Retinol Professional Correcting Serum. Stosuję od tygodnia i na razie nie widzę jakiegoś zmniejszenia kurzych łapek, ale za to mam skórę zaczerwienioną, złuszczającą się pod nosem, swędzącą. Wiem, że takie reakcje są częste więc się nie przejmuję, tylko jak długo mam czekać na efekty? Jeżeli stosowałyście, czy podziałało na płytkie, małe zmarszczki? 2 Odpowiedź przez Vanillation 2015-01-27 18:39:30 Vanillation Zaglądam tu coraz częściej Nieaktywny Zarejestrowany: 2015-01-26 Posty: 15 Odp: Czy któraś z was stosowała retinol?Może to być alergia, która spowolni efekty. Nastawiałabym się na miesiąc czasu. 3 Odpowiedź przez Volver 2015-01-27 19:52:52 Volver Przyjaciółka Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2011-06-29 Posty: 1,971 Wiek: 40 i 4 Odp: Czy któraś z was stosowała retinol? Osobiście kocham retinol, bo doskonale mi służy ! Używasz serum z retinolem o stężeniu 2,5%, bez wstępnego przygotowania skóry ? Spore to stężenie, aczkolwiek musiałabym poczytać dokładnie skład tego cuda... bo preparat preparatowi jednak nierówny ...Krem z retinolem mojej ulubionej marki ( stężenie 0,5% i zaznaczam, że je "czuć" ), używam zawsze w sezonie jesienno zimowym na noc. Kiedy wracam do stosowania kremu (po letniej przerwie) przez pierwszy tydzień cerę mam bardziej wrażliwą na inne preparaty i lekko łuszczącą się. Efekty działania mojego kremu widoczne są już po kilku dniach. Cera jest bardziej napięta, co oznacza, że również jakby "gęściejsza" oraz zdecydowanie co do zmarszczek, to trudno mi rzetelnie ocenić, bo praktycznie ich nie mam ale... zaryzykuję stwierdzenie, że to chyba zasługa tego mojego regularnego stosowania kremu z retinolem... "Błogosławiony ten, co nie mając nic do powiedzenia, nie obleka tego faktu w słowa" 4 Odpowiedź przez McMiodek 2015-01-27 23:10:29 McMiodek Przyjaciółka Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2011-03-25 Posty: 3,923 Odp: Czy któraś z was stosowała retinol? Volver napisał/a:Osobiście kocham retinol, bo doskonale mi służy ! Używasz serum z retinolem o stężeniu 2,5%, bez wstępnego przygotowania skóry ? Spore to stężenie, aczkolwiek musiałabym poczytać dokładnie skład tego cuda... bo preparat preparatowi jednak nierówny ...Krem z retinolem mojej ulubionej marki ( stężenie 0,5% i zaznaczam, że je "czuć" ), używam zawsze w sezonie jesienno zimowym na noc. Kiedy wracam do stosowania kremu (po letniej przerwie) przez pierwszy tydzień cerę mam bardziej wrażliwą na inne preparaty i lekko łuszczącą się. Efekty działania mojego kremu widoczne są już po kilku dniach. Cera jest bardziej napięta, co oznacza, że również jakby "gęściejsza" oraz zdecydowanie co do zmarszczek, to trudno mi rzetelnie ocenić, bo praktycznie ich nie mam ale... zaryzykuję stwierdzenie, że to chyba zasługa tego mojego regularnego stosowania kremu z retinolem... Nie bede się powtarzać, więc tylko sobie skopiuję Aha, nie no, jednak dodam- ja po około miesiącu już widzę znaczną poprawę wokół oczu Nie mam wielkich kurzych łap, ale już pierwsze zmarchole mi się robią Retinol daje sobie z nimi radę No i stosuję go też, kiedy używam Dermarollera, albo po mikrodermabrazji- elegancko nawilża skórę po takich zabiegach. - Dokąd idziesz?- Nie wiem- odpowiedział Włóczykij . Drzwi zamknęły się i Włóczykij wszedł w las. Miał przed sobą sto mil ciszy. 5 Odpowiedź przez Beyondblackie 2015-01-27 23:33:11 Beyondblackie Przyjaciółka Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2013-10-04 Posty: 8,778 Wiek: Czterdziesci lat minelo... Odp: Czy któraś z was stosowała retinol?Volver, Mc Miodek, a jakie konkretnie kremy stosujecie. Ja moje serum w ciemno z Amazona kupilam i nie mam zielonego pojecia czy sie do czegos nadaje 6 Odpowiedź przez Volver 2015-01-27 23:49:28 Volver Przyjaciółka Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2011-06-29 Posty: 1,971 Wiek: 40 i 4 Odp: Czy któraś z was stosowała retinol? McMiodek napisał/a:Aha, nie no, jednak dodam- ja po około miesiącu już widzę znaczną poprawę wokół oczu Nie mam wielkich kurzych łap, ale już pierwsze zmarchole mi się robią Retinol daje sobie z nimi radę No i stosuję go też, kiedy używam Dermarollera, albo po mikrodermabrazji- elegancko nawilża skórę po takich po miesiącu ? Nie wiem... albo jakaś podatna jestem na działanie retinolu albo mam zdecydowanie lepszy produkt Pozwolę sobie nawiązać do tematu dermarollera... Rzeczywiście jesteś zadowolona z efektów stosowania rolki ? Mnie to niestety jakoś nie przekonuje, aczkolwiek kilka lat temu i takiej próby na sobie dokonałam Osobiście odnoszę wrażenie, że efekt działania rolki jest jakby to napisać... krótkotrwały. To znaczy... kiedy skóra jest w trakcie "gojenia się" to rzeczywiście sprawia wrażenie jakby bardziej napiętej, ale jak dla mnie to napięcie jest prędzej wynikiem lekkiej opuchlizny, niż trwałym efektem regeneracji. Oczywiście, że zgadzam się z teorią dobroczynnego działania nakłuć na skórę ( korzystam z mezoterapii igłowej) ale myślę, że głębokość nakłuć jaką można zafundować sobie w domu dzięki rolerowi jest jednak zbyt powierzchowna, żeby uzyskać nazwijmy to... trwałe odmłodzenie skóry. Kurcze mam problem, żeby to co chcę napisać dobrze ubrać w słowa. Coraz już częściej dopada mnie niż intelektualny... W każdym razie, żeby sprawa była jasna... opinie o produktach, czy zabiegach opieram jedynie na doświadczeniu własnym. Od dawna nie ulegam już magii broszurek reklamowych... "Błogosławiony ten, co nie mając nic do powiedzenia, nie obleka tego faktu w słowa" 7 Odpowiedź przez Volver 2015-01-28 00:07:09 Volver Przyjaciółka Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2011-06-29 Posty: 1,971 Wiek: 40 i 4 Odp: Czy któraś z was stosowała retinol? Beyondblackie napisał/a:Volver, Mc Miodek, a jakie konkretnie kremy stosujecie. Ja moje serum w ciemno z Amazona kupilam i nie mam zielonego pojecia czy sie do czegos nadaje Jestem fanką dermokosmetyków Sesderma. Innych praktycznie już nie kupuje. Oczywiście jak każda firma oni też mają produkty lepsze i słabsze ale ja mam u nich kilka hiciorów Szczerze polecam Ci krem Retises (krem, nie żel). Krem ten występuje w stężeniu 0,25%, 0,5%, 1%. Dla skóry nieprzyzwyczajonej do retinolu warto zacząć od zużycia jednej tubki kremu 0,25%. Sama używam generalnie tylko Retises 0,5%, ale jak mam kaprys na większa odnowę to funduje sobie (raz na jakiś czas) tubkę z 1% retinolu z tym że, to już po dobrym przyzwyczajeniu skóry do retinolu, czyli po jakiś dwóch opakowaniach tego kremu 0,5%... Takie powolne przyzwyczajanie skóry nie powoduje u mnie większego dyskomfortu, bo skóra nawet jeżeli się łuszczy, to w sposób bardzo przyjemny i bez podrażnień "Błogosławiony ten, co nie mając nic do powiedzenia, nie obleka tego faktu w słowa" 8 Odpowiedź przez metaksa 2015-04-10 08:48:15 metaksa Cioteczka Dobra Rada Nieaktywny Zarejestrowany: 2012-05-04 Posty: 339 Odp: Czy któraś z was stosowała retinol? Beyondblackie napisał/a:Stosuję od tygodnia i na razie nie widzę jakiegoś zmniejszenia kurzych łapek, ale za to mam skórę zaczerwienioną, złuszczającą się pod nosem, swędzącą. Wiem, że takie reakcje są częste więc się nie przejmuję, tylko jak długo mam czekać na efekty? Jeżeli stosowałyście, czy podziałało na płytkie, małe zmarszczki?Kochana, po tygodniu nie mozesz oczekiwac zmniejszenia zmarszczek - co najwyzej wysuszenia i luszczenia, co zreszta Cie spotkalo Retinol to substancja dzialajaca powoli, aczkolwiek podobno skutecznie. Na trwale efekty trzeba jednak troche zaczekac. Jedna buteleczka serum to pikus, najlepiej wlaczyc preparaty z retinolem do stalego repertuaru, szczegolnie po postawilam na ciezszy kaliber i stosuje Retin A od mniej wiecej roku. Uzywam go raz na tydzien jedynie, z powodu tego wlasnie luszczenia. Jak juz uporam sie z suchymi skorkami to na pozostale dni mam krem 1% retinolu kupiony na iherb. Czy retinol pomaga na zmarchy? Licze, ze tak Ja na sobie jakichs spektakularnych efektow nie widze, ale inni daja mi zazwyczaj mniej lat, niz mam, takze moze i cos tam dziala 9 Odpowiedź przez Beyondblackie 2015-05-27 13:10:07 Beyondblackie Przyjaciółka Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2013-10-04 Posty: 8,778 Wiek: Czterdziesci lat minelo... Odp: Czy któraś z was stosowała retinol?Kupiłam Retises na amazonie i zaczęłam stosować wczoraj. Jak na razie nie czuję żadnego dyskomfortu. No, może trochę takie napięcie skóry zaraz po nałożeniu, ale żadnego zaczerwienienia czy złuszczania. Ile musiałyście czekać by zauważyć efekty? Mnie głównie zależy na kurzych łapkach- jak się uśmiecham, to naprawdę je widać 10 Odpowiedź przez Volver 2015-05-27 15:59:58 Ostatnio edytowany przez Volver (2015-05-27 16:05:22) Volver Przyjaciółka Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2011-06-29 Posty: 1,971 Wiek: 40 i 4 Odp: Czy któraś z was stosowała retinol? Moim zdaniem podczas używania Retises zaczerwienienia żadnego mieć nie będziesz, a złuszczanie powinno być bardzo delikatne i do momentu, kiedy skóra przyzwyczai się do retinolu. Myślę, że pierwsze oznaki działania kremu zauważysz już po tygodniu stosowania Jeżeli mogę tylko coś zasugerować, to... pora roku na kurację retinolową jest nienajlepsza... Jeżeli już musisz (choć odradzam) to nie zapominaj o kremie z wysokim filtrem na dzień, żeby w miejsce wygładzonych zmarszczek nie pojawiły się przebarwienia... "Błogosławiony ten, co nie mając nic do powiedzenia, nie obleka tego faktu w słowa" 11 Odpowiedź przez Beyondblackie 2015-05-27 21:44:38 Beyondblackie Przyjaciółka Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2013-10-04 Posty: 8,778 Wiek: Czterdziesci lat minelo... Odp: Czy któraś z was stosowała retinol?Nie no, przeczytalam na ulotce, zeby sie zabezpieczac. Krem nakladam na noc, a w dzien nosze krem bb z filtrem 20. 12 Odpowiedź przez Volver 2015-05-27 21:46:04 Volver Przyjaciółka Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2011-06-29 Posty: 1,971 Wiek: 40 i 4 Odp: Czy któraś z was stosowała retinol? Beyondblackie napisał/a:Nie no, przeczytalam na ulotce, zeby sie zabezpieczac. Krem nakladam na noc, a w dzien nosze krem bb z filtrem radzę filtr minimum 30. Poważnie. "Błogosławiony ten, co nie mając nic do powiedzenia, nie obleka tego faktu w słowa" 13 Odpowiedź przez Beyondblackie 2015-05-27 22:34:41 Ostatnio edytowany przez Beyondblackie (2015-05-27 23:26:39) Beyondblackie Przyjaciółka Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2013-10-04 Posty: 8,778 Wiek: Czterdziesci lat minelo... Odp: Czy któraś z was stosowała retinol? OK, mam gdzies tam sun blocker z SPV z tym sciaganiem skory po nalozeniu, takim dosyc silnym jakbym miala kompletnie wysuszona skore mialas do czynienia? 14 Odpowiedź przez Volver 2015-05-28 21:54:31 Volver Przyjaciółka Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2011-06-29 Posty: 1,971 Wiek: 40 i 4 Odp: Czy któraś z was stosowała retinol? Tak, to typowy objaw podczas używania tego kremu. Mnie akurat specjalnie już nie przeszkadza ale kilka moich koleżanek też trochę na to narzeka. Spróbuj może po dobrym wchłonięciu się Retises, zaaplikować na twarz trochę kremu nivea ale tego zwykłego. Powinno pomóc "Błogosławiony ten, co nie mając nic do powiedzenia, nie obleka tego faktu w słowa" 15 Odpowiedź przez Beyondblackie 2015-05-28 22:28:58 Beyondblackie Przyjaciółka Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2013-10-04 Posty: 8,778 Wiek: Czterdziesci lat minelo... Odp: Czy któraś z was stosowała retinol?Moje powieki sa czrwone i z lekka obrzmiale. Czy to tez normalne? 16 Odpowiedź przez Volver 2015-05-28 22:37:27 Volver Przyjaciółka Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2011-06-29 Posty: 1,971 Wiek: 40 i 4 Odp: Czy któraś z was stosowała retinol? Upss... o takim skutku ubocznym przy stosowaniu tego kremu nie słyszałam Rozumiem, że przy nakładaniu kremu nie aplikujesz go pod oczy i na powieki ? Przyznam, że mnie zaskoczyłaś. Może odstaw krem na dzień lub dwa i spróbuj go aplikować co drugi dzień ? Może skóra musi się przyzwyczaić... "Błogosławiony ten, co nie mając nic do powiedzenia, nie obleka tego faktu w słowa" 17 Odpowiedź przez Beyondblackie 2015-05-29 13:46:13 Beyondblackie Przyjaciółka Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2013-10-04 Posty: 8,778 Wiek: Czterdziesci lat minelo... Odp: Czy któraś z was stosowała retinol?Volver, to chyba moja wina, bo musialam go sobie za blisko oczu polozyc. Reszta skory reaguje normalnie, jak pisalas. Jest teraz jakas taka bardziej napieta po kilku dniach i ma ladniejszy koloryt 18 Odpowiedź przez Volver 2015-05-29 15:14:58 Ostatnio edytowany przez Volver (2015-05-29 15:17:54) Volver Przyjaciółka Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2011-06-29 Posty: 1,971 Wiek: 40 i 4 Odp: Czy któraś z was stosowała retinol? Wiedziałam, że będziesz zadowolona ! Super !Jak krem się rzeczywiście u Ciebie sprawdzi to chętnie polecę Tobie jeszcze kilka ich "cacek" Ja obecnie używam praktycznie tylko kosmetyków pielęgnacyjnych tej pod oczy z retinolem też mają... Oczywiście ten krem ma inne stężenie retinolu... "Błogosławiony ten, co nie mając nic do powiedzenia, nie obleka tego faktu w słowa" 19 Odpowiedź przez Ewa SC 2015-05-29 21:34:18 Ewa SC O krok od uzależnienia Nieaktywny Zawód: brak Zarejestrowany: 2015-05-29 Posty: 61 Wiek: 21 Odp: Czy któraś z was stosowała retinol?Z tytułu wieku w jaki wkroczyłam też muszę zacząć się tym martwić. 20 Odpowiedź przez Beyondblackie 2015-06-18 09:09:19 Beyondblackie Przyjaciółka Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2013-10-04 Posty: 8,778 Wiek: Czterdziesci lat minelo... Odp: Czy któraś z was stosowała retinol?Volver, z kremu jestem BARDZO ile kurze łapki się trzymają jeszcze, to skóra stała się ładnie napięta, koloryt wyrównany, rozjaśniona, taka promienna Muszę dodać,że na codzień używam kosmetyków Hada Labo z kwasem hialuronowym, więc pewnie to też dosłownie żaden krem na noc nie miał takiego dobrego działania jak Retises 21 Odpowiedź przez slodkatruskawka 2015-06-18 17:35:27 slodkatruskawka Zbanowany Nieaktywny Zarejestrowany: 2015-06-18 Posty: 64 Odp: Czy któraś z was stosowała retinol? Beyondblackie napisał/a:Volver, z kremu jestem BARDZO ile kurze łapki się trzymają jeszcze, to skóra stała się ładnie napięta, koloryt wyrównany, rozjaśniona, taka promienna Muszę dodać,że na codzień używam kosmetyków Hada Labo z kwasem hialuronowym, więc pewnie to też dosłownie żaden krem na noc nie miał takiego dobrego działania jak Retises Ja z hada labo mam wlasnie lotion z kwasem hialuronowym i zaopatrzylam sie w lotion z retinolem tej samej firmy. Co prawda jestem od was troche mlodsza Ale ogolnie efekt bajka Teraz troche odpuscilam ta pielegnacje, bo skora bzikuje czasem i wyskakuja krostki, ale przypomnialyscie mi o zawartosci mojej kosmetyczki 22 Odpowiedź przez Volver 2015-06-18 17:55:18 Volver Przyjaciółka Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2011-06-29 Posty: 1,971 Wiek: 40 i 4 Odp: Czy któraś z was stosowała retinol? Beyondblackie napisał/a:Volver, z kremu jestem BARDZO ile kurze łapki się trzymają jeszcze, to skóra stała się ładnie napięta, koloryt wyrównany, rozjaśniona, taka promienna Muszę dodać,że na codzień używam kosmetyków Hada Labo z kwasem hialuronowym, więc pewnie to też dosłownie żaden krem na noc nie miał takiego dobrego działania jak Retises Daj "temu kremu" trochę czasu, a i do kurzych łapek się dobierze... Jakbyś miała ochotę zmasować na te łapki atak, to poczytaj sobie proszę trochę o Fillderma Nano Wrinkle Filling System. Krem dwufazowy do wypełniania zmarszczek. Możesz nie wierzyć ale rzeczywiście działa. Nie wiem, czy aby faktycznie je wypełnia... ale widać, że spłyca "Błogosławiony ten, co nie mając nic do powiedzenia, nie obleka tego faktu w słowa" 23 Odpowiedź przez 2015-07-01 16:43:12 Do zakochania jeden krok Nieaktywny Zarejestrowany: 2015-06-25 Posty: 40 Odp: Czy któraś z was stosowała retinol? Beyondblackie napisał/a:Nakręcona zaleceniami na Youtubie (Gossmakeupartist), zdecydowałam się kupić retinol. Marka jaką znalazłam to OZ Naturals Retinol Professional Correcting Serum. Stosuję od tygodnia i na razie nie widzę jakiegoś zmniejszenia kurzych łapek, ale za to mam skórę zaczerwienioną, złuszczającą się pod nosem, swędzącą. Wiem, że takie reakcje są częste więc się nie przejmuję, tylko jak długo mam czekać na efekty? Jeżeli stosowałyście, czy podziałało na płytkie, małe zmarszczki?Mam dokładnie to samo serum. Zamówiłam je na Amazonie. Kupiłam od razu dwie butelki bo miało niesamowite recenzje (zresztą pewnie też je widziałaś ) I co? Skończyłam jedną butelkę i NIC. Mam wrażliwą cerę, ale nie pojawiło się nawet minimalne zaczerwienienie. O korekcji małych zmarszczek nawet nie wspominam. Nie wiem, ale na mnie to w ogóle nie działa. Jeśli masz dostęp do amerykańskich kosmetyków to mogę Ci z czystym sumieniem polecić firmę: AlphaHydrox - mają świetne, tanie kosmetyki, które bardzo fajnie działają! 24 Odpowiedź przez TRACEE1410 2015-07-01 17:02:49 TRACEE1410 Niewinne początki Nieaktywny Zarejestrowany: 2015-04-05 Posty: 4 Odp: Czy któraś z was stosowała retinol?Retinol to nic innego jak witamina A - to jedna z najwcześniej odkrytych witamin, stąd jej oznaczenie pierwszą literą alfabetu. Jest to witamina rozpuszczalna w tłuszczach, która odpowiada za proces widzenia (jej niedobór grozi ślepotą), proces wzrostu organizmu oraz wpływa na prawidłowy rozwój i formowanie sie kości, włosów, paznokci i skóry. Niedobór witaminy A objawia się w pierwszej kolejności suchą, łuszczącą się, zrogowaciałą skórą oraz łamliwymi paznokciami i włosami. 25 Odpowiedź przez cocorocha 2015-08-10 12:05:58 cocorocha Zbanowany Nieaktywny Zarejestrowany: 2015-05-01 Posty: 39 Odp: Czy któraś z was stosowała retinol?Stosowalam retinol w postaci serum z hada labo, dzieki pozytywnym recenzjom azjatyckiego cukru. Ale w wakacje sobie odpuszczam takie bajery 26 Odpowiedź przez Olinka 2015-08-31 21:14:54 Olinka Redaktor Naczelna Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2009-10-12 Posty: 45,378 Wiek: Ani dużo, ani mało, czyli w sam raz ;) Odp: Czy któraś z was stosowała retinol? Beyondblackie, minęło już trochę czasu - czy możesz podzielić się swoją opinią i efektami retinolowej kuracji? "Nie czyń samego siebie przedmiotem kompromisu, bo jesteś wszystkim, co masz." (Janis Joplin)[olinkowy status to już historia, z niezależnych ode mnie przyczyn technicznych właściwy zobaczysz dopiero w moim profilu ] 27 Odpowiedź przez Volver 2015-09-26 10:06:42 Volver Przyjaciółka Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2011-06-29 Posty: 1,971 Wiek: 40 i 4 Odp: Czy któraś z was stosowała retinol? Beyondblackie, wprawdzie zamilkłaś w temacie ale... może zainteresuje Cię wiadomość, że SesDerma ma ostatnio w ofercie dość fajne, podwójne zestawy kosmetyków po atrakcyjnych cenach. Gdybyś miała ochotę na wypróbowanie jakiegoś innego ich kremu lub serum, to jest chyba sprzyjająca ku temu okazja Jako, że sezon letni już za nami i czas pomyśleć o dobrej odnowie, to w najbliższym czasie przymierzam się do przetestowania serum i kremu z serii Reti Age, które to ma w składzie coś takiego jak : System 3-Reinol. Producent twierdzi, że ten "system" (trzy formy retinolu – retinol, retinyl, retinaldehyd) nie powoduje podrażnień i zaczerwienienia skóry, nawet u osób, które wcześniej nie stosowały produktów z retinolem. Póki co jak jest, nie wiem... ale brzmi zacnie... "Błogosławiony ten, co nie mając nic do powiedzenia, nie obleka tego faktu w słowa" 28 Odpowiedź przez Olinka 2015-09-26 12:17:03 Olinka Redaktor Naczelna Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2009-10-12 Posty: 45,378 Wiek: Ani dużo, ani mało, czyli w sam raz ;) Odp: Czy któraś z was stosowała retinol? Volver, właśnie jestem na etapie wyboru produktu do kuracji retinolowej, dlatego spadłaś mi z tą informacją z nieba i cieszę się, że jeszcze niczego nie zakupiłam (intuicja? ). Informacja co prawda skierowana była do Beyondblackie, ale chętnie się pod nią podepnę . Jeśli więc ten nowy produkt już przetestujesz, to będę wdzięczna za opinię, także w kwestii tego czy warto skusić się na ten zakup w zamian za produkt polecany przez Ciebie wcześniej? Nadmienię, że zależy mi na dosyć mocnym działaniu. "Nie czyń samego siebie przedmiotem kompromisu, bo jesteś wszystkim, co masz." (Janis Joplin)[olinkowy status to już historia, z niezależnych ode mnie przyczyn technicznych właściwy zobaczysz dopiero w moim profilu ] 29 Odpowiedź przez Volver 2015-09-26 17:46:39 Volver Przyjaciółka Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2011-06-29 Posty: 1,971 Wiek: 40 i 4 Odp: Czy któraś z was stosowała retinol? Olinko, mam dla Ciebie pewną propozycję... Kup proszę ten Retises 0,50 i zacznij powoli stosować Na wszelki wypadek na początku, co drugi dzień. Uwierz mi, że żałować tego zakupu nie będziesz. Jeżeli nawet jakimś cudem, produkt ten nie spełni Twoich oczekiwań, to zawsze będziesz mogła go zużyć do pielęgnacji dekoltu i to z ogromną dla niego korzyścią Zanim wyrobię sobie w miarę rzetelną opinię na temat nowości o której we wcześniejszym poście wspominam, to Ty zdążysz już jedną tubeczkę Retises zużyć. Wtedy zawsze będziesz mogła wymienić jeden produkt na drugi gdyby się okazało, że jest lepszy "Błogosławiony ten, co nie mając nic do powiedzenia, nie obleka tego faktu w słowa" 30 Odpowiedź przez Olinka 2015-09-26 18:20:33 Olinka Redaktor Naczelna Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2009-10-12 Posty: 45,378 Wiek: Ani dużo, ani mało, czyli w sam raz ;) Odp: Czy któraś z was stosowała retinol? Volver, Ty wiesz, że Ci ufam? I wiesz, że w razie czego będzie na Ciebie? A tak poważniej - wszystkie Twoje wcześniejsze sugestie wzięłam sobie do serca, a że teraz nastała jesień, to mam zamiar dodatkowo skusić się na retinol, ale że jestem w tym temacie raczkująca, to opieram się na Twojej, w moim odczuciu bardzo wiarygodnej i rzetelnej, opinii . "Nie czyń samego siebie przedmiotem kompromisu, bo jesteś wszystkim, co masz." (Janis Joplin)[olinkowy status to już historia, z niezależnych ode mnie przyczyn technicznych właściwy zobaczysz dopiero w moim profilu ] 31 Odpowiedź przez Volver 2015-09-26 19:21:09 Volver Przyjaciółka Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2011-06-29 Posty: 1,971 Wiek: 40 i 4 Odp: Czy któraś z was stosowała retinol? OK. Biorę to na klatę "Błogosławiony ten, co nie mając nic do powiedzenia, nie obleka tego faktu w słowa" 32 Odpowiedź przez Monikaa93 2021-08-05 13:27:35 Monikaa93 Ban za spam Nieaktywny Zarejestrowany: 2021-07-30 Posty: 15 Odp: Czy któraś z was stosowała retinol?zbyt duże stężenie retinolu jak na początek, ja zaczynałam od 0,2 33 Odpowiedź przez Schnappy 2022-01-20 12:03:14 Schnappy Powoli się zadomawiam Nieaktywny Zarejestrowany: 2021-11-23 Posty: 51 Odp: Czy któraś z was stosowała retinol?Stężenie 2,5% jest dośc mocne, ja stosuje 0,5% aby budować sobie jednoczesnie odpornośc na retinol. 34 Odpowiedź przez 2022-04-11 13:10:59 Niewinne początki Nieaktywny Zarejestrowany: 2022-04-11 Posty: 5 Odp: Czy któraś z was stosowała retinol?Retinol do pielęgnacji wprowadzamy powoli, ja zaczęłam od stężenia 0,3% i powoli zwiększam. Używam serum z firmy LIQ i mocno polecam 35 Odpowiedź przez mallwusia 2022-04-11 15:18:33 mallwusia Przyjaciółka Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2017-06-26 Posty: 2,154 Odp: Czy któraś z was stosowała retinol?Nie i nie mam zamiaru. Strony 1 Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź Właściwości. Krem aktywnie odżywiający, nawilżający i uelastyczniający naskórek do cery dojrzałej. Regenerujący krem przeciwzmarszczkowy z retinolem, koenzymem Q 10, witaminą E oraz prowitaminą B5 (D-panthenolem). wspomaga naturalną odnowę naskórka. opóźnia procesy starzenia się skóry, wyraźnie wygładza zmarszczki oraz Podrażnienia i suchość skóry podczas kuracji retinolem powoduje, że wiele kobiet rezygnuje z jego stosowania. Jeśli Ty także borykasz się z tymi problemami, sprawdź czy nie popełniasz błędu w jego nakładaniu. Przedstawiamy najczęstsze błędy w stosowaniu to niesamowicie skuteczna broń przeciw zmarszczkom, przebarwieniom oraz trądzikowi. Wszystko oczywiście pod warunkiem, że stosujemy go prawidłowo. Jeśli na Twojej twarzy pojawiły się niepokojące oznaki, sprawdź czy nie popełniasz jednego z błędów podczas kuracji z nieodpowiednimi kosmetykamiPodstawowym błędem przy stosowaniu retinolu jest łączenie go z innymi silnie działającymi preparatami. Podczas terapii retinolem unikajmy kosmetyków z kwasami AHA, kwasem salicylowym, nadtlenkiem benzoilu oraz innych kosmetyków antytrądzikowych o podobnym działania. Ich łączenie nie tylko prowadzi do podrażnień, ale i może wzajemnie obniżać swoje samego retinoluInnym błędem jest oparcie swojej pielęgnacji tylko i wyłącznie na retinolu. Owszem ten składnik potrafi zdziałać wiele dobrego na naszej twarzy, jednak nie powinnyśmy zapominać o kosmetykach nawilżających. Polecanym połączeniem jest kuracja retinolem i nawilżaczem o prostym składzie przeznaczonym do skóry suchej i wrażliwej. Jeśli stosowanie retinolu wyjątkowo podrażnia Twoją skórę, możesz spróbować nakładać go na warstwę kremu nawilżającego.- Ро звофազ
- Шипремυσαж ዙ
- Πентωፈедр θ
- ቄапዖдровсጂ иχጿвዶриլ
- Бէв саքавсускሌ ቫиդαвቱтα
- Еմևлኃճ ሶ
- እи ሤևвивыչик юфеփեбислу
- Οцէ պеմа
- Еኸя ሥ лոእըፌиሕе ձа
Jesienna aura sprzyja generalnej przebudwie skóry, przygotowałam dla Was post o tym, jak zabłysnąć w ten szary, deszczowy czas świetlistą i zdrową cerą :). Opowiem Wam dziś, jak mądrze przeprowadzić kurację retinolem, by skorzystać z jego mocy i nie doświadczyć ciemnej strony. Rozsiądzcie się wygodnie i zaparzcie ulubioną herbatę- będzie długo:) Na początek trochę teorii. Pod nazwą retinoidy kryje się witamina A (retinol) oraz jej naturalne i syntetyczne pochodne, które zostały odkryte w 1976 roku przez Alberta Kligmana uznawanego za ojca światowej dermatologii. Substancje te mają bardzo szerokie spektrum działania i stosowane są powszechnie w leczeniu trądziku i terapii antyaging oraz innych schorzeniach. Retinoidy to leki i wydawane są na receptę, wyjątek stanowi produkt medyczny Mediqskin i o nim będzie następny post, a dzisiaj zajmę się czystą postacią witaminy A czyli retinolem (tę formę wybrałam do swojej kuracji i nie będę omawiała pochodnych) - substancją z pogranicza kosmetyki i medycyny. Zalety retinolu są ogólnie znane i udowodniane w wielu badaniach a przede wszystkim w praktyce- jest stosowany w dermatologii od wielu lat. Substancja ta zmniejsza aktywność gruczołów łojowych i reguluje proces rogowacenia. Działa w naskórku, gdzie ścieńcza warstwę martwych komórek a pogrubia jego żywe poziomy oraz w skórze właściwej, w której stymuluje syntezę kolagenu i kwasu hialuronowego oraz wzmacnia połączenie skórno- naskórkowe. Wykazuje także działania rozjaśniające przebarwienia, poprzez zmniejszenie produkcji melaniny i jej dystrybucji do naskórka. Regularnie powtarzane kuracje witaminą A znacznie spowalniają starzenie oraz cofają efekty fotostarzenia, a przy skórach dojrzałych dają naprawdę wyraźny i mocno zauważalny efekt jest też sprzymierzeńcem w walce z trądzikiem. Na skórę mieszaną/tłustą/ trądzikową działa regulująco, hamując łojotok i zmniejszając ilość zaskórników. Zmiany zapalne w trakcie terapii goją się szybciej i nie pozostawiają blizn, a przynajmniej znacznie je ograniczają. Jest to świetne rozwiązanie dla osób zmagających się z przewlekłym trądzikiem dorosłych, a które chciałyby zadziałać również przeciwstarzoniowo. Kuracja retinolem sprawdzi się przy każdym rodzaju cery, należy jednak wprowadzać go stopniowo, przyzwyczajać skórę i dbać o dobrą kondycję bariery naskórkowej. Jest to bardzo istotne, ponieważ przy wszystkich swoich cudownych właściwościach, retinol ma poważną wadę- potrafi skórę porządnie podrażnić. Rumień, łuszczenie, wysuszenie i świąd nie są wynikiem jego działania a przykrym skutkiem ubocznym, określanym jako retinoid dermatitis- retinoidowe zapalenie skory. Jest ono związane ze zwiększonym namnażaniem i przebudową komórek naskórka, które prowadzi do uszkodzenia bariery naskórkowej. Uszkodzona bariera nie spełnia swojej funkcji ochronnej, jej zwiększona przepuszczalność pozwala na łatwiejsze wnikanie do skóry bakterii, alergenów i zanieczyszczeń. W trakcie całej kuracji należy pieczołowicie dbać o dobrą kondycję skórnej bariery. Dla kogo? Na kuracji retinolem skorzysta każdy rodzaj cery. Szczególnie przydatna będzie dla dojrzałych skór z acne tarda, zapewniając jednoczesne działanie przeciwtrądzikowe i profilaktykę starzenia. Pomoże odnowić skóry z przebarwieniami i o nierównym kolorycie. Odpowiednia będzie także dla cer suchych, a nawet wrażliwych i naczyniowych- wszystko zależy od mocy i formy, w jakiej tę substancję zastosujemy. Przy skórach grubszych i bardziej odpornych będzie można pozwolić sobie na wyższe stężenie, przy cienkich, wrażliwych i płytko unaczynionych zadziałamy subtelniej. W każdym przypadku należy odpowiednio wyważyć i spersonalizować kurację. Wziąć pod uwagę dawkę, częstotliwość stosowania oraz starannie dopasować produkty dodatkowe. Zawsze musimy obserwować skórę i na tej podstawie ustalić swój indywidualny schemat pielęgnacji. Od kiedy? Biologicznie proces starzenia rozpoczyna się około 25 roku życia, kiedy to stopniowo zaczynają zanikać struktury kolagenowe. Teoretycznie od tego momentu można by wprowadzać retinol, jednak ponieważ dość mocno ingeruje on w porządek naskórka, który u tak młodych osób jest zdrowy i funkcjonuje prawidłowo, osobiście uważam, że lepiej poczekać do 30tki, a nawet 35 roku życia. Z drugiej strony nie należy zwlekać zbyt długo, ponieważ retinol aktywując skórę, wykorzystuje jej naturalny potencjał do odnowy. W wieku 70ciu lat jest on już raczej niewielki i cudów nie zdziałamy. Najlepsze i najbardziej zauważalne efekty daje u 40 i 50cio latek. Zasady te nie obowiązują u osób z trądzikiem, bo te mogą wprowadzić retinol i jego pochodne znacznie wcześniej i wtedy, kiedy go długo? Gruntowna przebudowa skóry wymaga czasu, kuracja powinna trwać minimum 4 miesiące, a optymalny czas to pół roku, choć oczywiście wszystko zależy od kondycji skóry i tego, co chcemy uzyskać. Osobiście uważam, że nie powinno się stosować retinolu przez cały czy zimą? Jesienią i wiosną:) Ponieważ kuracja przebiega zwykle z silnym podrażnieniem, należy, w miarę możliwości unikać ekstremalnych warunków pogodowych. Silne słońce może wywołać poparzenie skóry a zimą przy niskich temperaturach łatwo o jej uszkodzenie. Gwałtowne zmiany temperatury mocno nadwyrężają układ naczyniowy. Rozważania te są bardziej teoretyczne, ponieważ na pogodę nie mamy wpływu a sama kuracja powinna trwać nawet pół roku i zwykle rozpoczyna się ją jesienią, w zimie kontynuuje i kończy na wiosnę. Nie znaczy to oczywiście, że nie można retinolu stosować latem- przy restrykcyjnym stosowaniu filtrów i unikaniu słońca jest to oczywiście możliwe. W Afryce, czy Australii też stosuje się retinol. Jak stosować? Retinol stosujemy oczywiście na noc a jest to związane z faktem, że słońce bardzo szybko rozkłada tę substancję i pozbawia właściwości. Krem stosujemy więc wieczorem, ale pamiętamy, by nie nakładać go na świeżo oczyszczoną skórę. Najlepiej odczekać jakieś 15 min, aby zmniejszyć w ten sposób ryzyko podrażnienia. W początkowej fazie można nawet zastosować wcześniej krem nawilżający (po umyciu a przed nałożeniem preparatu z retinolem). Bardzo ważne jest też, by nie używać retinolu na podrażnioną i wysuszona skórę. Przyjrzyjmy się najpierw swojej cerze, jeżeli jest miękka i gładka w dotyku, nie ściąga się, nie piecze, a tu i ówdzie nie odstają suche skórki, możemy wprowadzić witaminę A, natomiast jeżeli nosi symptomy przesuszenia, odbudujmy najpierw barierę naskórkową i przywróćmy równowagę wodno- lipidową, stosując przez kilka dni krem kojący i przyspieszający regenerację. Najważniejszą jednak rzeczą jest wprowadzanie retinolu stopniowo, początkowo na przykład co 3- 4 dni. W miarę, jak skóra się przyzwyczaja i poprawia się jej tolerancja, zwiększamy częstotliwość, by ostatecznie dojść to swojego maksimum, przy czym u każdego może być ono inne. Znajdą się osoby, które będą mogły używać retinolu codziennie i takie, których tolerancja to będzie kilka dni w tygodniu. W przypadku bardzo intensywnego podrażnienia należy zrobić sobie przerwę i tylko skórę nawilżać, nie powinna być ona jednak dłuższa niż tydzień, bo potem od nowa trzeba przyzwyczajać skórę. Nawilżenie, kojenie, odbudowa bariery naskórkowej Ponieważ retinoidy uszkadzają skórną barierę, staramy się ją odbudować i troszczymy się, by była w jak najlepszej kondycji. Dobrze funkcjonująca bariera to mniejsze łuszczenie, suchość i zaczerwienienie, to zmniejszenie ryzyka wystąpienia wysypu, ale również skóra bardziej odporna na działanie czynników atmosferycznych i z lepiej funkcjonującym układem naczyniowym. Jeżeli bariera naskórkowa została poważnie uszkodzona, nawet filtry nie ochronią skóry przed negatywnym działaniem promieniowania UV. Polecam kremy o bardziej odżywczych, otulających konsystencjach z dodatkiem substancji łagodzących: Toleriane ultra La Roche- Posay zwłaszcza wersja na noc z karnozyną i witaminą E, Sensifine krem z niacynamidem SVR, Tolederm Uriage oraz, zwłaszcza dla skór naczyniowych, mój ulubiony Rosacure Fast Synchroline. Jeżeli skóra jest mocno podrażniona i wysuszona pomocny będzie któryś z preparatów przyspieszających regeneracją np. Cicaplast La Roche-Posay lub Cicalfate Avene. Kremu nawilżającego i kojącego używamy na dzień, a także na noc, jeżeli nawilżenie jest niewystarczające. Ochrona UV Retinol i retinoidy zwiększają wrażliwość skóry na słońce i może spowodować podrażnienie, a nawet poparzenie słoneczne oraz trudne do usunięcia przebarwienia. Dlatego ochrona przed promieniowaniem UV jest bardzo istotną składową jednak świadomość, że filtry UV to substancje chemiczne, które wnikają w skórę a ta podczas kuracji jest bardziej przepuszczalna i owszem filtry chronią ja przed UV, ale mogą też podrażnić, np. mocno szczypią nałożone na uszkodzoną skórę. Może narażę się filtromaniaczkom, ale osobiście nie zalecam stosowania filtrów, w czasie kiedy nie ma silnego słońca. Jeżeli siedzimy cały dzień w domu albo nasz kontakt ze światłem słonecznym polega tylko na tym, że jedziemy samochodem do pracy i z niej wracamy albo dzień jest krótki i bardzo pochmurny- w takich sytuacjach lepiej odpuścić sobie filtry i nie traktować uwrażliwionej skóry o wyższej przepuszczalności dodatkową „chemią". To samo zresztą dotyczy oczyszczania, jeżeli siedzimy w domu nie ma potrzeby mycia skóry żelami czy płynami micelarnymi, wystarczy opłukać ja wodą albo nie myć w ogóle. Idealnym kremem na dzień podczas kuracji retinolem, jego pochodnymi oraz kwasami, a także świetnym kremem na zimę jest Cicaplast baume B5 SPF50+ La Roche Posay. Preparat nawilża, koi, przyspiesza regenerację, działa przeciwzapalnie i chroni przed promieniowaniem słonecznym, posiada system filtrujący Anthelios, ale od Antheliosów jest znacznie tańszy, w dobrej aptece podczas promocji można go już dostać za 30 zł. Powinno być bardzo delikatne i jak najmniej inwazyjne- nie traktujmy świeżo „wyklutej” skóry silnymi detergentami. Polecam żele przeznaczone do skór suchych i atopowych np. Lipicar syndet, Emolium, Physiogel, Sensibio Bioderma lub olejki myjące: azjatyckie Muji, DHC, Hipitch albo z Biochemii Urody. Można też użyć płynu micelarnego, ale pamiętajmy, by nie trzeć nadmiernie skóry i spłukać go potem wodą, bo też jest to detergent. Jeżeli nie stosujemy makijażu ani filtrów, wystarczy opłukać skórę wodą lub wodą termalną a w trakcie silnego podrażnienia najlepiej nie myć jej w ogóle. Łączenie z innymi kwasami Jeżeli chcemy podkręcić naszą kurację, możemy połączyć retinol z kwasami AHA, BHA i PHA. W celu pozbycia się zaskórników wypróbujmy- kwas salicylowy (zwiększa on również przezskórne wnikanie retinolu), przeciw przebarwieniom kwas kojowy i azelainowy, na trądzik- migdałowy, antyaging- mlekowy itp. W każdym przypadku możemy dorzucić jeszcze witaminę C. Jednak trzeba się liczyć z faktem, że dołączenie kwasów, wiąże się z ryzykiem dodatkowego podrażnienia. Najlepiej nie wprowadzać ich na samym początku przygody z retinolem, tylko wtedy, gdy skóra jest już z nim nieco oswojona. Kwasów nie stosujemy w ten sam dzień, kiedy posmarowaliśmy się już retinolem, używamy tych substancji zamiennie. Sama łączę jednak retinol tylko z jednym rodzajem kwasów, mianowicie kwasami PHA. Retinol i kwasy PHA- najlepsze połączenie Polihydroksykwasy (PHA), czyli glukonolakton i kwas laktobionowy to nowa generacja kwasów stosowanych w dermatologii i kosmetologii. Maja podobne działanie do AHA i BHA, jednak ze względu na większą cząsteczkę, nie przenikają do skóry tak głęboko i mają znacznie mniejszy potencjał drażniący. Wybrałam polihydroksykwasy na towarzystwo dla retinolu, ponieważ poprawiają funkcje bariery naskórkowej, które retinol upośledza. Działają też nawilżająco- szczególnie kwas laktobionowy, który dzięki obecności licznych grup hydroksylowych mocno wiąże wodę i jest silniejszym humektantem nawet od popularnej gliceryny. PHA działają też antyoksydacyjnie, spowalniając starzenie skóry i przeciwzapalnie, tutaj wyjątkowo skuteczny jest glukonolakton, którego 14% stężenie wykazuje działanie przeciwzapalne porównywalne do 5% nadtlenku benzoilu (Benzacne). Polihydroksykwasy bardzo dobrze wpływają też na układ naczyniowy skóry, który w trakcie wywołującej stan zapalny kuracji retinolem, staje się bardzo nedreaktywny. Badania wykazały, że 4% kwas laktobionowy stosowany przez 6 tygodni spowodował znaczną redukcję istniejących teleangiektazji (rozszerzonych naczyń) oraz zahamował stan zapalny. Najlepiej zatem stosować połączenie obu kwasów. Będą idealnym uzupełnieniem retinolu, intensyfikując działanie przeciwstarzeniowe kuracji, a jednocześnie łagodząc jej skutki niepożądane. Polihydroksykwasy można wprowadzić razem z retinolem, ponieważ nie mają właśiwości drażniących jak AHA i BHA. Można je też stosować przed rozpoczęciem kuracji witaminą A oraz po jej zakończeniu. Pomysł, aby połączyć obie te substancje, uważam za swoje wielkie odkrycie- moja skóra je uwielbia:)Preparat z kwasami PHA stosuję na noc naprzemiennie z retinolem a dokładnie wygląda to tak: Liq CR z 0,3% retinolem nakładam co 3- 4 dni, w następną noc po retinolu używam maski z witaminą E Liq CE lub kremu nawilżającego Bandi z ectoiną a w pozostałe wieczory preparat z kwasami PHA Arkana 20% kwasu laktobionowego lub Natinel Poli Soft. Ponieważ serum PHA jest dla mnie za lekkie, po pół godziny od nałożenia go na skórę smaruję się jeszcze kremem nawilżającym. Polecam Bandi peeling kwasowy na naczynka 10% PHA, Iwostin Re- Liftin peeling na noc 7% kwasu laktobionowego, Neostrata Bionic krem i lotion 15% PHA. Retinol i wysyp Retinol, podobnie jak jego pochodne oraz silnie działające kwasy, może wywołać wysyp zmian ropnych. Ma to związek ze stanem zapalnym, jaki generuje kuracja a przy wrażliwych prozapalnych cerach jest on sygnałem do komedogenezy. Zapamiętajcie w końcu, że nie ma to nic wspólnego z oczyszczaniem się skóry, bo skóra nie oczyszcza się poprzez wyrzut zmian zapalnych, który notabene może pozostawić głębokie blizny. Dziękuję bardzo za takie oczyszczanie, wolę chodzić brudna. Dlatego, aby uniknąć, a przynajmniej zminimalizować wysyp niespodzianek na początku kuracji, należy dbać o dobrą kondycję bariery naskórkowej i hamować stan zapalny. Nie podrażniać dodatkowo skóry detergentami, koić, nawilżać, regenerować i chronić przed czynnikami atmosferycznymi. Natomiast jeśli „wysyp” już się pojawi, zmniejszamy częstotliwość stosowania substancji czynnej a wykwity smarujemy maścią z antybiotykiem i pastą cynkową. Retinol a ciąża i laktacja Retinoidy przyjmowane doustnie mogą powodować ciężkie wady płodu. Stosowane miejscowo wchłaniają się minimalnie, ale zwykło się mówić, że w ciąży lepiej dmuchać na zimne i lekarze, szczególnie ginekolodzy nie zalecają stosowania retinolu i jego pochodnych w okresie ich stosowanie w czasie karmienia jest obciążone bardzo niskim ryzykiem a przez stronę zostały zakwalifikowane jako bezpieczne dla kobiet karmiących i niemowląt. Nie smarujmy tylko retinolem piersi a możemy przeprowadzić kurację zaraz po urodzeniu artykuł kosztował mnie dużo pracy, pisałam go też bardzo długo i ostatecznie osiągnął gigantyczne rozmiary. Postanowiłam podzielić go na dwie części. W dzisiejszej otrzymaliście kompedium wiedzy na temat retinolu a w przyszłym tygodniu zdradzę Wam szczegóły mojej kuracji Liq CR, będzie też rozdanie:) Tymczasem życzę Wam dobrego weekendu! Buziaki! .................................................. Jeśli po przeczytaniu wszystkich moich wpisów, wciąż nie wiesz, jaka pielęgnacja będzie najlepsza dla Ciebie, zapraszam na indywidualne konsultacje przez skype dotyczące skóry i włosów. Podczas takich konsultacji odpowiem na wszystkie Twoje pytania i zaproponuję indywidualny schemat pielęgnacji cery
️ Kosmetyki z retinolem na start ️ Dla wszystkich, którzy szukają podpowiedzi, jaki kosmetyk z tym składnikiem aktywnym wybrać przygotowaliśmy specjalne z Strona głównaVichy MagW sercu VichySkładnikiRetinol w kosmetykach - jakie ma właściwości, dla kogo jest wskazany?Retinol w kosmetykach - jakie ma właściwości, dla kogo jest wskazany?Retinol jest jednym z najskuteczniejszych i najlepiej przebadanych składników przeciwstarzeniowych. Jak wybierać i stosować kosmetyki z retinolem? Komu szczególnie są polecane? Retinol jest bardzo skutecznym składnikiem przeciwstarzeniowym i przeciwzmarszczkowym, a jego działanie zostało dobrze przebadane. Jest to aktywna postać witaminy A, która pobudza produkcję kolagenu w skórze, delikatnie złuszcza, reguluje wydzielanie sebum, poprawia cykl odnowy efekcie skóra staje się gęstsza, bardziej jędrna, rozjaśniona, promienna, bez zaskórników, ma wypoczęty kolor i ładne napięcie. Retinol redukuje też zmarszczki, nawet te głębsze!W kremach do twarzy zwykle stosuje się 0,3-1 % retinolu. Może mieć działanie drażniące i powodować zaczerwienienie, ale zwiększając stopniowo stężenie retinolu i częstotliwość jego stosowania można powoli przyzwyczaić skórę do jego to najbardziej aktywna postać witaminy A, nazywanej witaminą młodości ze względu na wszechstronne działanie przeciwstarzeniowe. Witamina A została odkryta w latach 30. XX wieku, natomiast jako składnik kosmetyków wprowadzona w latach 80. Do jej popularności przyczyniły się badania prof. Alberta Kligmana, dermatologa, który w 1986 r. opisał wpływ retinoidów na skórę uszkodzoną słońcem. Retinol i retinoidy należą do najbardziej efektywnych form witaminy A o działaniu odmładzającym, są stosowane też w terapii trądziku i fotouszkodzeń skóry. Ich skuteczność jest potwierdzona wieloletnimi badaniami naukowymi i A – w organizmieWitamina A nie może być syntetyzowana przez człowieka i musi być dostarczana z zewnątrz w pożywieniu. Retinol dostarczany jest do organizmu w postaci prowitaminy – beta-karotenu, który w jelitach ulega przemianie w witaminę A. Pełni ona ważną rolę w podziałach komórkowych (łącząc się z keratynocytami poprzez obecne w nich receptory wykazujące powinowactwo do retinolu), syntezie hormonów, w prawidłowym funkcjonowaniu nabłonków, procesach gojenia. Jest też składnikiem czerwieni wzrokowej. Charakterystycznym objawem niedoboru witaminy A jest tzw. kurza ślepota (ślepota zmierzchowa), pojawia się też wtedy suchość, nadmierne łuszczenie się i rogowacenie naskórka. Niestety, wraz z upływem czasu organizm coraz gorzej radzi sobie z wytwarzaniem witaminy A z dostarczanego w pożywieniu beta-karotenu, spada więc jej poziom, co odbija się na wyglądzie skóry. Proces ten przyspiesza też nadmierna ekspozycja na ekspozom, przede wszystkim promieniowanie UVA oraz silny stres w kosmetykach – właściwości W kosmetykach przeciwstarzeniowych stosuje się kilka rodzajów witaminy A, najczęściej to: retinol, palmitynian retinylu, retinaldehyd (retinal) i berta-karoten. W leczeniu trądziku – przede wszystkim kwas retinowy (tretynoina). Retinol wykorzystywany jest przede wszystkim w produktach przeciwzmarszczkowych ze względu na udowodnione właściwości odmładzające:Stymuluje fibroblasty do produkcji kolagenu i elastyny, poprawiając jędrność i gęstość skóry. Zwiększa nie tylko aktywność, ale też ilość fibroblastów, zapobiega przyspieszonej degradacji kolagenu i elastyny, przywraca im prawidłowy splot. Przyspiesza odnowę naskórka i reguluje podziały komórkowe, prowadząc do pogrubienia naskórka. Delikatnie złuszcza martwe komórki naskórka, zapewniając skórze gładkość i promienny blask, zapobiegając jej strukturę warstwy rogowej, tym samym wzmacniając barierę ochronną skóry i zapobiegając nadmiernej ucieczce wilgoci. Ma wpływ na lepsze ukrwienie skóry, pobudza powstawania nowych naczynek krwionośnych w warstwie brodawkowatej skóry właściwej (proces angiogenezy).Ma działanie antyoksydacyjne, redukuje szkodliwy wpływ wolnych pracę gruczołów łojowych, zapobiega zaskórnikom i nie tylko drobne, ale również głębokie zmarszczki, zapewnia skórze gładkość, sprężystość, jędrność i też przebarwienia – poprzez hamowanie aktywności tyrozynazy i nieprawidłowego gromadzenia się melanocytów. Zobacz też, jak funkcjonuje nasza skóraRetinol w niskich stężeniach od dawna jest stosowany w kosmetykach. Dzięki nowym formułom możliwa jest stabilizacja retinolu w nowych rodzajach podłoży, co pozwala uzyskać większe stężenia, mniej drażniące działanie na skórę i większą stabilność kosmetyków z tym retinol jest skuteczny?W kremach do twarzy zwykle stosuje się 0,3-1 % retinolu, w kremach pod oczy stężenie jest niższe (zwykle ok. 0,1-0,3%). Retinol, aby mógł zadziałać w skórze, musi być przekształcony w kwas retinowy, który jako jedyny ma zdolność oddziaływania na komórki skóry. Dlatego tak ważna jest odpowiednia formuła tego składnika w kosmetyku, a także jego ochrona przed utlenianiem – jest to bowiem substancja bardzo niestabilna, która szybko ulega degradacji pod wpływem wolnych rodników, promieni UV i tlenu z powietrza (aby przedłużyć trwałość, czasami dodaje się do produktów z retinolem antyoksydanty, np. witaminy C i E). Ważne jest też opakowanie kremu z retinolem (bez dostępu światła) oraz sposób jego w kosmetykach – dla kogo?Wiele kobiet zastanawia się, kiedy zacząć używać kremów przeciwzmarszczkowych. Warto pamiętać, że proces starzenia się skóry zaczyna się już ok. 25. roku życia (wtedy zaczyna ubywać w skórze kolagenu), a jeśli lubisz wystawiać się na słońce – jeszcze szybciej. Po kosmetyki z retinolem mogą sięgnąć zarówno młodsze kobiety ok. 30. roku życia, aby spowolnić proces starzenia się skóry, jak i dojrzałe, których problemem jest ścieńczenie naskórka, nierównomierny koloryt, wiotkość skóry, przebarwienia i fotouszkodzenia. Ważne jest to, aby preparat był odpowiednio dobrany do potrzeb i rodzaju skóry. Retinol stosowany jest w kremach (głównie na noc), kremach pod oczach oraz intensywnych kuracjach (np. w formie płynnego serum).Retinol w kosmetykach – jak stosować?Czego możesz się spodziewać zaczynając swoją przygodę z retinolem? Efektem ubocznym wysokiej aktywności retinolu może być podrażnienie i zaczerwienienie skóry, dlatego zaleca się rozpoczęcie przygody z kosmetykami zawierającymi ten składnik w niskim stężeniu (np. 0,1-0,3%) i od stosowania ich co 2-3 też stosować go naprzemiennie z kremami nawilżająco-łagodzącymi, aby ukoić podrażnioną skórę i wzmocnić barierę hydrolipidową. Gdy skóra się przyzwyczai, można zwiększyć częstotliwość stosowania kremu z retinolem i używać go nawet codziennie. Możesz też z czasem sięgnąć po retinol w wyższym stężeniu. Do skór wrażliwych polecane są kosmetyki na bazie łagodnych estrów retinolu, np. plamitynianu retinylu czy octanie reitnylu. Retinol na twarz najlepiej stosować na noc, ponieważ ma on właściwości fotouczulające. W trakcie dnia zawsze jednak stosuj krem z wysokim filtrem SPF 30. Kosmetyki z retinolem – efekty stosowaniaSpłycenie zmarszczek – także głębokich i naskórka, wyrównanie jego kolorytu naskórka, rozjaśnienie promienny blask nawilżenia i elastyczności skóry, jej zagęszczenie i odmłodzenie. Efekty stosowania preparatów z retinolem zobaczysz po ok. 3 miesiącach systematycznej kuracji! Tak naprawdę jednak warto wprowadzić je na stałe do domowej pielęgnacji ze względu na wszechstronne i niezwykle skuteczne działanie produktygo to top... Ekspert Szacuny 11036 Napisanych postów 50702 Wiek 29 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 57816 Witam Przez dwa tygodnie używałam kremu z retinolem (loreal) po którym wyszły zmiany trądzikowe. Odstawiłam krem i pokremowałam się kremem z kwasem hialuronowym, trochę mnie twarz piekła. Po dwóch dniach skóra zaczęła być czerwona, Kupiłam w aptece wapno ale Pani farmaceutka zaproponowała mi lek na alergie (cetip) aby szybciej ustąpił trądzik. Zażyłam 3 tabletki dzień po dniu i w sobotę rano skóra na twarzy czerwona, paląca jakbym miała gorączkę i trochę jakby się łuszczyła. Nakładam jogurt na twarz, przemywam płynem micelarnym nawilżającym ostawiłam lek na alegri i piję wapno ale nie widzę poprawy. Jak nałożę krem nivea mam wrażenie że skóra jest bardziej czerwona. Czy potrzebny jest antybiotyk? jak długo będzie trzeba leczyć skórę aby "doszła do siebie"? Pozdrawiam Ekspert SFD Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120 Wyjątkowo przepyszny zestaw! Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie! KUP TERAZ ... anubis84 Moderator Ekspert Jest liderem w tym dziale Szacuny 16996 Napisanych postów 129649 Wiek 38 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1448628 jak masz takie problemy to lepiej się udać do dermatologa nie ma co na własną rękę stosować specyfików Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Serum z retinolem uważa się za eliksir młodości, gdyż wykazuje zbawienne, wielokierunkowe działanie na skórę, w szczególności opóźnia proces starzenia się (działa przeciwzmarszczkowo i odmładzająco). Efekty stosowania serum z retinolem są spektakularne, dlatego też specjaliści podkreślają, iż jest to must have w kosmetyczce – szczególnie osób po 25 – 30 roku życia Obiecałam sobie, że nigdy więcej nie użyję retinolu i wtedy pojawiło się nowe serum Liq... Moja skóra nigdy nie lubiła się z retinolem- jej reakcja była nadmierna i wyolbrzymiona, nawet przy małych dawkach łuszczyła się i czerwieniła, a kiedy zastosowałam najsilniejszą formę retinolu- kwas retinowy (Atrederm), dobre dwa lata zajęło mi wyprowadzanie jej na prostą. W tym momencie jestem zadowolona ze stanu mojej cery, ma w miarę równy koloryt, jest gładka i nie czerwieni się już tak histerycznie a zmiany trądzikowe pojawiają się rzadko. Udało mi się przywrócić jej równowagę i obawiałam się, że retinol może ją zaburzyć. Zdecydowałam jednak, że zaryzykuję, ponieważ potrzebuję silnego działania przeciwstarzeniowego, a bogatsza o wcześniejsze doświadczenia, postanowiłam przeprowadzić kurację zrównoważoną i bez prowokowania zbyt silnego stanu zapalnego. W poprzednim poście klik, z którym zalecam zapoznać się najpierw, pisałam, jak mądrze przeprowadzić kurację retinolem, by skorzystać z jego mocy i nie doświadczyć ciemnej strony. Dziś opowiem Wam o mojej kuracji, do której podchodziłam sceptycznie i pełna obaw, jednak efekty, przerosły moje oczekiwania. Zanim jednak zdradzę jej szczegóły, zapoznam Was z jej kluczowym elementem serum Liq CR, wiem, że jesteście ciekawi mojej opinii. Liq CR serum z retinolem Liqpharm, podobnie jak cała rodzina Liq C zostało zamknięte w szklanej buteleczce z pipetą. Wojtek Sawczuk jest obdarzony wyjątkowym zmysłem estetycznym, opakowania produktów są prześliczne i stworzone z dbałością o każdy szczegół. Zgrabne flakoniki z ciemnego szkła zachowują właściwości substancji aktywnych, a barwne kartoniki prezentują się niczym najlepsze francuskie perfumy. Nie mogę przestać ich fotografować :) Głównym składnikiem Liq CR jest retinol w stężeniu 0,3%. Niektórzy już podnoszą krzyk, że to mało. Dla miłośników silnych doznań szykuję już post o tretinoinie i produkcie Mediqskin, sama jednak wolę dłuższą i delikatniejszą kurację niż silny stan zapalny i burak na twarzy- to chyba przychodzi z wiekiem i nazywa się rozsądek ;). Taka, oparta o niższe dawki, forma kuracji ma też uzasadnienie w badaniach PubMedNa towarzystwo dla retinolu producent wybrał 3,0% kwasu laktobionowego i może właśnie to połączenie stoi za sukcesem produktu Liqpharm- moc retinolu i łagodność kwasu laktobionowego? Brzmi jak jin i jang, a to jeszcze nie wszystko, bo mieszankę wspomaga nawilżający kwas hialuronowy i odżywcza witamina E. INCI Aqua (Water), Propylene Glycol, Lactobionic Acid, Tocopheryl Acetate, Sodium Hyaluronate, Retinol, Polysorbate 20, Methylparaben, Propylparaben Bazę tego minimalistycznego produktu stanowi woda, glikol propylenowy- humektant i tzw. promotor przejścia innych substancji w głąb skóry oraz emulgator- Polisorbate 20. Serum zostało zakonserwowane metyl i proplparabenem. Zanim uderzycie w krzyk, bo przecież parabeny to śmierć, wysłuchajcie mojego głosu rozsądku. Ponieważ pisałam artykuł o parabenach, przyjrzałam się im nader wnikliwie. Dlaczego, podczas gdy wszyscy producenci usunęli te substancje ze swoich wyrobów, Liqpharm bez obaw prezentuje je w składzie? Dlatego, że są bezpieczne, dobrze przebadane i dozwolone nawet w żywności. Zła opinia parabenów jest związana głównie z jednym nierzetelnym badaniem, w którym postawiona została teza, że jako środki proestrogenne, mogą mieć wpływ na powstawanie nowotworu piersi, gdyż znaleziono ich estry w tkance nowotworowej chorych kobiet. Powiązano to ze stosowaniem antyperspirantów, tylko że antyperspiranty bardzo rzadko są konserwowane parabenami, bo te nie są skuteczne w środowisku zasadowym a najczęstsza lokalizacja nowotworu piersi przy dole pachowym, jest związana ze znajdującymi się w tej okolicy węzłami chłonnymi. Badania na temat szkodliwości parabenów były wielokrotnie dementowane, a najważniejsze z nich przeprowadzone na szczurach wykazało, że parabeny bardzo słabo przenikają przez barierę skórną i nie kumulują się w żadnej tkance, są szybko metabolizowane i wydalane z organizmu. No dobrze, ale dlaczego w serum Liq są aż dwa parabeny? Ano dlatego, że dzięki zastosowaniu mieszanki, finalnie konserwantu jest mniej. Parabenowa histeria sprawiła, że producenci zaczęli stosować inne, często bardziej szkodliwe środki konserwujące, a stężenie najpopularniejszego z nich phenoksyetanolu, już dawno przekroczyło dopuszczalne normy, przez co trafił na listę ponownego rozpatrzenia. Wracając jednak do samego serum, to kombinacja tych wszystkich składników sprawiła, że ma naprawdę komfortową konsystencję. Jest wyraźnie żółte, co świadczy o obecności retinolu i raczej oleiste, nie posiada zapachu. Po nałożeniu ciut się klei, co mi nie przeszkadza, bo produkt stosuje się na używałam Liq CR bardzo ostrożnie- co 4 dni i na uprzednio nałożony krem nawilżający. Pamiętajmy, że retinol rozpuszcza się w tłuszczach, nie upośledzi to jego działania a zmniejszy podrażnienie. W dni bez retinolu nakładałam produkty z kwasami PHA. Pomimo że serum Liq ma już w składzie kwas laktobionowy, postanowiłam wprowadzić go jeszcze w odrębnym produkcie i w połączeniu z drugim kwasem z tej grupy- glukonolaktonem. Kwasy PHA są idealnym uzupełnieniem kuracji retinolem, intensyfikują jej działanie a zmniejszają skutki uboczne. W pierwszym miesiącu mój schemat wyglądał tak: 1 wieczór Liq CR2 wieczór maska z witaminą E Liq CE lub krem nawilżający3 wieczór serum 20% kwasu laktobionowego Arkana+ krem nawilżający5 wieczór peeling 50% PHA Natinuel6 wieczór Liq CRDzięki takiemu układowi, obyło się bez podrażnienia a skóra przyzwyczaiła się do retinolu i nie zareagowała wysypem. W kolejnym miesiącu zwiększyłam częstotliwość stosowania witaminy A i zrezygnowałam z maski z witaminą E, a mój schemat wygląda w tej chwili mniej więcej tak. Przy czym nie jest to sztywna norma i modyfikuję go w zależności od stanu skóry. Jeśli widzę na przykład, że jest wysuszona czy nadreaktywna, rezygnuję z kwasu i tylko ją wiecór Liq CR2 wieczór serum 20% kwasu laktobionowego Arkana+ krem nawilżający3 wieczór peeling 50% PHA Natinuel4 wieczór Liq CR Na początku kuracji odczuwałam lekkie ściągnięcie po myciu i bardziej intensywne po nałożeniu serum z kwasem laktobionowym (LA). W tej chwili jest ono zdecydowanie mniejsze. Następnego dnia po zastosowaniu retinolu, skóra jest bardziej reaktywna i łatwo się czerwieni, zdarza się, że zapiecze, kiedy szoruję ją pędzlem nakładając podkład mineralny, więc myślę, że w trakcie kuracji lepiej sprawdzi się tradycyjna formuła pudru w kremie. Najbardziej bałam się właśnie reakcji ze strony układu naczyniowego, ale jak na razie, nie dzieje się nic niepokojącego. Myślę, że posiadaczki skór naczyniowych, przy odpowiednio dostosowanym schemacie pielęgnacyjnym, mogą śmiało skorzystać z mocy serum Liq CR. W drugim miesiącu moja twarz dobrze znosi retinol natomiast na szyi i dekolcie pojawia się lekkie podrażnienie w postaci czerwonych placków, czuję też swędzenie. Jest to do wytrzymania, zwłaszcza, że gładkość i jędrność skóry wyraźnie się poprawiła. Naprawdę jestem zadowolona z efektów!Myślę, że za sukcesem mojej kuracji stoi rozsądne i wyważone podejście do mocy retinolu, systematyczność oraz odpowiednio dobrane produkty uzupełniające. Za jej powodzenie odpowiada przekonanie, że wywoływanie zbyt silnego podrażnienia, wcale nie wzmocni efektów a sprawi tylko, że skutki uboczne będą bardziej uciążliwe, ba może nawet wywołać trwałe i negatywne zmiany w układzie naczyniowym skóry. Słowem, retinol jest niewątpliwie gwiazdą mojej kuracji, wszak wcześniej też stosowałam kwasy PHA i nawilżacze, ale nie uzyskałabym takich rezultatów bez dodatkowych zabiegów, z którymi Was teraz zapoznam. Oczyszczanie skóry Jestem zwolenniczką jak najdelikatniejszego i najmniej inwazyjnego oczyszczania. Tutaj bardzo bliska jest mi filozofia niemieckiej dermatolog dr Yael Adler klik, choć nie jestem aż tak ortodoksyjna. Już w poprzednim artykule opisałam, jak według mnie powinno wyglądać oczyszczanie podczas wysuszającej kuracji i w sumie byłam zdziwiona, że nie podniosły się głosy sprzeciwu na taki minimalizm. Przecież my Polki uwielbiamy przeróżnej maści mleczka, żele, pianki, płyny micelarne i mydła a ja proponuję umyć skórę samą wodą, w dodatku z kranu. Przecież nie od dzisiaj wiemy, że kranówa to nasz wróg. Owszem zdarza się, że kiedy zmienimy wodę, nasza skóra może zareagować negatywnie, z czasem jednak się przyzwyczaja, a i sama woda w polskich wodociągach jest coraz do mycia używam czystej wody lub wody termalnej. Takie oczyszczanie bardzo mi odpowiada, ale pracuję teraz w domu i rzadko z niego wychodzę, chyba że pobiegać do lasu, albo przynieść drew do kominka. Jeżeli jednak przychodzi ten dzień, kiedy nakładam make up, stanik oraz obcasy i ruszam do miasta, wtedy do wieczornego demakijażu używam olejku myjącego. Pisałam Wam już, że testuję olejki azjatyckie i z większości jestem bardzo zadowolona. Chyba znalazłam idealny sposób na oczyszczanie skuteczne, a zarazem delikatne, niezaburzające równowagi wodno-lipidowej skóry i w dodatku jednym gestem, bo w przeciwieństwie do Azjatek nie stosuję i nie będę stosować oczyszczania dwuetapowego- sam olejek świetnie sobie radzi. W tej chwili są trzy metody oczyszczania skóry olejami- stosowanie mieszaniny olejów roślinnych, a potem wytarcie jej ciepłą i wilgotną muślinową szmatką (OCM), zastosowanie czystego oleju w celu rozpuszczenia makijażu i brudu, a następnie zmycie go żelem myjącym i w końcu, najlepsza wg mnie opcja, gotowy olejek myjący z emulgatorem, który zmywamy letnią wodą. Przetestowałam kilka i mogę polecić Muji, DHC i Hipitch- dają rade nawet ze zmyciem bardzo ciężkiego filtru mineralnego z pigmentami. Nakładam olejek na twarz i masuję, jeśli skóra się łuszczy, masuję dłużej, by zrolować suche skórki, usuwam w ten sposób również makijaż oczu, przy czym w trakcie tej czynności mogę je nawet otworzyć i nie szczypią, gdyż olejki nie naruszają filmu łzowego. Całość zmywam letnią wodą, olejek robi się wtedy biały i po tym rozpoznajemy opcję z emulgatorem. Nawilżanie Krem nawilżający okazał się niezbędny, zwłaszcza na początku kuracji. Stosowałam emulsję silnie nawilżającą z linii Medical Bandi. Krem dostałam od producenta i początkowo obawiałam się oleju kokosowego oraz jego pochodnej wysoko w składzie, oraz drożdży- mam tendencję do łojotokowego zapalenia skóry a te ingredienty mogą je zaostrzyć. Nic takiego jednak się działo, krem świetnie nawilża i koi, nie odczułam, by był zapychający i pomimo sporej ilości olei w INCI jego konsystencja jest lekka i nieobciążająca. Jest to pierwszy na polskim rynku kosmetyk z nawilżającą i regenerującą ectoiną i spisuje się bardzo dobrze, daje radę nawet w momentach większego podrażnienia i właśnie mi się skończył. Nie planuję jednak zakupu, bo choć sama emulsja jest ok, to zupełnie nie odpowiada mi jej przekombinowane opakowanie. Owszem jest ono bardzo ładne i efektowne, biała buteleczka z pompką zanurzona w drugiej przezroczystej, nasladującej szkło. Zdecydowanie za dużo plastiku jak na jeden krem i zbyt duże obciążenie dla środowiska. Całość przyciężkawa z wielgachną nakładką na pompkę, nieprzezroczysta, nierozbieralna, więc trudno się zorientować ile kremu zostało w środku. Nie ufam też tego typu rozwiązaniom, bo zwykle na ściankach zostaje mnóstwo produktu a pompka już go nie zasysa. Nieekonomiczny i nieekologiczny, w dodatku pachnący i choć sam zapach dyskretny, to ja wolę bez. Wracam do Toleriane ultra minimalistycznego, zarówno pod względem składu, jak i skromnej, choć bardzo zaawansowanej technicznie buteleczki ze szczelnym zaworem, który nie dopuszcza powietrza ani cofania się zawartości, bez zapachu i bez konserwantów. Pompka spisuje się swietnie, tylko należy jej uzywać zawsze w pozycji pionowej. Moje hity do nawilżania i kojenia skóry podczas kuracji kwasowych i retinoidowych to oprócz Toleriane ultra La Roche- Posay, Sensifine SVR i Rosacure fast Synchroline, choć ogólnie rzecz biorąc krem kojący to żadna filozofia i równie dobrze sprawdzi się stary dobry Alantan. Kwasy PHA W poprzednim poście zachęcałam Was do połączenia retinolu z kwasami PHA i choć samo serum Liq CR zawiera już kwas laktobionowy, to warto wprowadzić oddzielne preparaty z tym składnikiem, najlepiej w towarzystwie glubkonolatkonu. Ja używam produktów profesjonalnych, dostępnych tylko dla lekarzy i Soft Natinuel ( to gabinetowy peeling z około 50% zawartością glukonolaktonu i kwasu laktobionowego. Preparat nakłada się na około 5-10 min, a potem neutralizuje i zmywa. Początkowo trochę się przeraziłam tym stężeniem, ale produkt okazał się bardzo delikatny, w najmniejszym nawet stopniu nie podrażnia, natomiast wycisza i łagodzi skorę. W tej chwili nakładam go nawet na pół godziny i dłużej a zmywam po prostu wodą. Zaraz po nałożeniu kwas leciutko piecze, w co wrażliwszych miejscach (skrzydełka nosa, uszkodzenia naskórka), ale ostatecznie pozostawia skórę ukoją, rozjaśnioną i z "wygaszonym" rumieniem. Uwielbiam ten produkt! Sprawdza się zwłaszcza w momentach, gdy skóra mocniej się łuszczy, bo pięknie rozpuszcza suche skórki. Głównie dzięki peelingowi Poli Soft nie mam w ogóle problemów z charakterystycznymi dla kuracji retinolem, odstającymi skórkami. Po zmyciu peelingu nakładam krem nawilżający lub cieszę się miękką i nawilżona skórą i bez tego. Kompatybilne działa drugi produkt z PHA, którego używam naprzemiennie Arkana serum z 22% kwasem laktobionowym ( To serum trafiło do mnie przez pomyłkę i w sumie gdyby nie ten szczęśliwy jednak przypadek, nie odważyłabym się na zastosowanie 22% kwasu, podczas kuracji retinolem. Jednak to przecież kwas laktobionowy, a nie glikolowy czy salicylowy! Produkt okazał się strzałem w dziesiątkę, choć pomimo że finalnie jego stężenie jest mniejsze od Poli Soft, to jednak nie tak komfortowy. Dość nieprzyjemne jest uczucie ściągnięcia zaraz po nałożeniu, charakterystyczne dla wodnych formuł z kwasem laktobionowym. Po 15 minutach do pół godziny od nałożenia serum Arkana smaruję się kremem nawilżającym i następnego dnia wstaję z gładką twarzą, bez śladu rumienia. Na rynku nie ma za wiele produktów z kwasami PHA. Szukajcie w ofercie detalicznej Akany, a także Neostraty i Yasumi oraz polskiego Iwostinu i Bandi. Kwas laktobionowy w postaci 20% serum posiada Bielenda i tutaj nie ma problemów z zakupem, pomimo że jest to linia gabinetowa ( Myślę, że wypróbuję ten produkt, jak skończę Arkanę, choć obawiam się, że może być bardziej drażniący ze względu na niskie pH 1,9 (Arkana ma pH 3,0). Filtry UV Produkty chroniące przed promieniowaniem UV są niezbędne podczas kuracji retinolem i należy ich używać nawet w zimie. Ja jednak nie jestem tak restrykcyjna i nakładam Sunsimed Avene tylko, kiedy jest silne słońce. Recenzję tego produktu znajdziecie tutaj klik i choć nie jest ona w pełni pozytywna, główne dlatego, że producent pod przykrywką produktu medycznego, nie podał całego składu INCI, to jednak polubiłam ten krem (Olu, dziękuję za prezent), bo jest lekki, ale i wystarczająco okluzyjny i przede wszystkim bardzo wydajny- opakowanie to aż 80 wymienione wyżej produkty stosuję na twarz, szyję dekolt oraz pod oczy. Jestem zachwycona efektami całej kuracji i w życiu bym nie pomyślała, że uda mi się osiągnąć coś takiego, raptem w dwa miesiące. Jesteście zapewne ich ciekawi, już spieszę z relacją:) Ponieważ ten post powstawał w dość długim czasie i w niezliczonej ilości wersji roboczych, napisałam najpierw, że jeśli chodzi o efekty, to owszem skóra jest bardzo gładka, trudno jednak powiedzieć o czymś więcej, po tak krótkim czasie. Któregoś dnia wybrałam się jednak do miasta, spotkałam jedną i drugą koleżankę oraz kilku znajomych i wszyscy bez wyjątku, w którymś momencie rozmowy zwracali uwagą, że świetnie wyglądam, pytając nawet, czy byłam może u Kuczyńskiego (lekarz medycyny estetycznej). Cóż, nie mogłam przejść obok tak dużej ilości komplementów obojętnie i zaczęłam dokładniej przyglądać się swojemu obliczu, ba, ubrałam nawet okulary. To, co zobaczyłam w lustrze naprawdę mnie zaskoczyło. Przez ostanie dwa lata los mnie nie rozpieszczał, ciężkie przeżycia wycisnęły piętno na moim wyglądzie. Skóra zaczęła opadać, pogłębiły się worki pod oczami, bruzd nosowo- wargowy stał się bardziej wyrazisty. Pojawiła się też zupełnie nowa i nieoczekiwana dla mnie rzecz, mianowicie skóra na skroniach stała jakoś dziwnie cienka a doły skroniowe jakby się zapadły. Jest to proces związany ze starzeniem i dotyczy szczególnie osób szczupłych- jego przyczyną jest z zanik w tych regionach tkanki podskórnej i wiotczenie skóry. Moja szyja też zaczęła się zmieniać a na dekolcie zarysowały się pionowe zmarszczki od spaniem na boku. Pamietam, jak kiedyś obserwowałam te zmiany na twarzy mojej mamy, teraz widzę je u siebie. No nic, posypałam się konkretnie i już zaczęłam się z tą sytuacją oswajać, kiedy po dwóch miesiącach stosowania retinolu, znów stałam się młoda! Przede wszystkim skóra się wygładziła, ale to nie jest akurat nic spektakularnego, bo moja skóra jest gładka z natury, a zresztą efekt wygładzenie można też uzyskać pierwszym lepszym kwasem. Retinol zrobił coś więcej- sprawił, że moja skóra stała się lepiej napięta, grubsza i bardziej odporna na podstępną grawitację. Dolina łez i worki pod oczami uległy zmniejszeniu, podobnie jak bruzdy nosowo wargowe, oraz linie marionetki. Przede wszystkim zaś doły skroniowe znów się wypełniły. Kurczę, to niesamowite a mam przed sobą jeszcze kilka miesięcy kuracji, zamierzam ją poprowadzić mniej więcej do końca marca. W każdym razie wyglądam tak olśniewająco, że Ziem mi pozazdrościł i zażądał swojej buteleczki serum Liq:) Ostatnio w ogóle jest jakiś podejrzany, przestał nagle pić piwo i zaczął chodzić do siłowni. Kryzys wieku średniego a może kochanka? Zapoznałam Was już z efektami, jakich możecie oczekiwać po retinolu oraz zasadami przeprowadzania kuracji, pozostaje wybrać odpowiedni dla siebie preparat: Wybrane produkty z retinolem obecne na rynku Liq CR przedstawione artykule nowe genialne serum Liqpharm 0,3% retinolu, kwas laktobionowy, witamina E i kwas hialuronowy cena ok. 70 zł, 30 ml;Bandi kremowa kuracja przeciw zmarszczkom 0,2% retinolu, alantoina, estry cholesterolu, gliceryna masło shea, tłuszczowa forma witaminy C, witamina E cena 84 zł, 50 ml;Bandi Skoncentrowana Ampułka przeciw zmarszczkom 0,4% retinolu, olej argonowy, olej macadmia, olejek buriti, tłuszczowa forma witaminy C, witamina E cana 89 zł, 30 ml;Pharmaceris T pure Retinol 0,3 retinol0,3%, wyciąg z lilii, masło shea, wosk z oliwek, olej bawełniany i skwalan, cana ok. 40 zł, 40 ml;Sesderma Retises 0,25% krem i nano żel 0,25% retinolu, propionian retinolu, glikozylowana witamina C, glikoproteiny z Morza Arktycznego, kwas bosweliowy cena ok. 140 zł, 30 ml;Sesderma Retises 0, 50% krem i nano żel 0,50% retinolu, propionian retinolu, glikozylowana witamina C, glikoproteiny z Morza Arktycznego, kwas bosweliowy cena ok. 140 zł, 30ml;La Roche- Posay Redermic R 0,1% retinolu, 0,2% retinyl linoleate, lipohydroksykwas, adenozyna cena ok. 70 zł, 30 ml; Biochemia Urody Booster Olejowy RR 2% zestaw do własnoręcznego przygotowania 1% retinolu, 1% Hydroxypinacolone Retinoate zwany retinoidem, skwalan, silikon roślinny, olej z czarnej porzeczki cena 59,80;The Ordinary Retinol 0,2% in Squalane 0,2% retinolu, skwalan, olejek pomidorowy, olejek jojoba cena 30 zł Retionol 0,5 0,5% retinolu, niacynamid, askorbinian sodu (wit. C), kwas hialuronowy, panthenol, witamina E, alantoina cena 49, 50 zł A na koniec prezenty! Serum Liq otrzymałam od producenta, ale żeby nie było, że tylko blogerki opływają w takie luksusy, mam też 10 sztuk Liq CR dla Was! Umieśćcie komentarz pod tym postem do piątku 24 listopada, a ja wybiorę te, które najbardziej mi się spodobają. Nie zapomnijcie podać adresu mailowego! .................................................. Wylosowałam następujące osoby: redniczka@ latko76@ @ patrycja7772@ filmoteka@ wiolakozanecka@ @ dlugadrogadodomuu(at) bielak_a@ @ Gratuluję! ................................................. Jeśli po przeczytaniu wszystkich moich wpisów, wciąż nie wiesz, jaka pielęgnacja będzie najlepsza dla Ciebie, zapraszam na indywidualne konsultacje przez skype dotyczące skóry i włosów. Podczas takich konsultacji odpowiem na wszystkie Twoje pytania i zaproponuję indywidualny schemat pielęgnacji cery .